도서소개
출간 즉시 전 세계 글로벌 리더들과 언론의 극찬을 받으며 아마존과 뉴욕 타임스 베스트셀러에 오른 동시에, 2019년 아마존이 선정한 ‘새로운 당신을 위한 책(New Year New You)’에 등극한 이 책은 좌절과 절망에 무릎 꿇지 않고 당당하게 앞으로 나아갈 수 있는 용기와 지혜를 선물한다.
우리는 왜 긍정적이고 유쾌하며 열정이 넘치는 좋은 삶을 살지 못하는 것일까? 가장 근본적인 이유는 ‘생각에서 실천으로 가는 과정’이 너무 복잡하고 추상적이기 때문이다. 새로운 삶에 대한 열망은 가득하지만 고민에만 멈춰 있다면, 혹은 무엇을 원하는지 구체적으로 알지 못한 채 하루하루 살고 있다면 우리 삶은 결코 나은 방향으로 전환되지 않는다.
저자인 마크와 엔젤은 사랑하는 사람의 죽음, 해고로 인한 경제적 빈곤을 연달아 겪으며 깊은 절망에 빠져 지내던 중 마지막으로 한 가지 도전을 결심한다. ‘인생 파헤치기 프로젝트’라 이름 붙인 작은 블로그를 만들어 실패와 좌절을 딛고 새로운 삶을 연 이들의 사고방식, 행동 습관을 추적해보기로 한 것이다. 그리고 얼마 뒤 마크와 엔젤은 뜻밖의 사실을 발견해냈다. 놀라운 회복탄력성을 보여준 사람들은 실패를 극복하는 데 탁월한 능력을 지닌 이들이 결코 아니라는 점이었다.
지난 10년 동안 마크와 엔젤이 치열하게 추적해온, 탁월한 성공과 진정한 행복으로 향하는 9가지 방법이 총망라된 이 책에는 삶의 밑바닥에서 다시 정상에 오른 이들의 풍성하고 지혜로운 전략들이 가득하다. 시시때때로 찾아오는 실패의 유혹을 뿌리치고 쉽고 간단한 방법을 통해 날마다 전진하는 위대하고 아름다운 인생 여행자들의 이야기가 살아 숨쉰다.
도서목차
들어가는 말
1장 60번 버티기
일상 속 사소한 의식이 거대한 변화를 만든다
2장 5분에 집중하기
삶의 군더더기를 덜어낼 때 진짜 중요한 것이 보인다
3장 집착 버리기
이 세상에는 우리가 통제할 수 없는 일이 무수히 많다
4장 나부터 사랑하기
해야 할 일의 맨 앞에는 언제나 나 자신이 있어야 한다
5장 섣불리 낙담하지 않기
가장 큰 불행은 가장 큰 행복과 맞닿아 있다
6장 안락함 깨부수기
폭풍우를 뚫고 지나가기 위해서는 먼저 비를 맞아야 한다
7장 저지르기
어떤 일을 하기에 완벽한 때는 결코 오지 않는다
8장 평생 친구 만들기
아무리 평범한 일도 좋은 사람과 함께하면 위대한 업적이 된다
9장 인생 파헤치기
곡괭이를 들고 땅을 파는 자만이 숨겨진 보석을 얻는다
해시태그
#인생 #파헤치기 #프로젝트
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